绿茶改造系统_分卷阅读29 首页

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   分卷阅读29 (第2/2页)

推荐我过来帮你上课,她很看重你,说你其实是个特别有潜力的孩子,我就过来看看了。但是……”

舞蹈老师说着,神情陡然严肃起来:“如果你肯努力,肯吃苦,却是有这方面的潜力,我就当收了个徒弟,如果你不够勤奋,也不热爱舞蹈练习,即使你爸妈出再多的钱,我也不会教,你明白了吗?”

刘诗雨被吓得一哆嗦,这才知道,原来这舞蹈老师是班主任的表姐,难怪能请的动。刘诗雨觉得自己运气忒好,都有种开外挂的感觉了。

她赶忙点头:“老师,我一定勤奋努力,您放心!”

舞蹈老师满意地点点头:“我叫陶芷珊,你先叫我陶老师吧。来先劈个叉我看看。”

本来还兴致勃勃的刘诗雨,在听到老师这一句劈个叉之后,吓出了一身冷汗。

她面露犹豫地开口:“老师,我不会劈叉,以前没怎么学过舞蹈……”

陶老师看她这受到惊吓的样子噗嗤一声笑了:“我知道你没学过,就是看看你能做到什么程度,好帮你安排训练。”

刘诗雨这才长舒了一口气,在老师面前开起了叉。当然,她只是下到一半就下不去了,但毕竟小时候被老师按着开过几次,当时也是处于横竖叉只要按一按就能下去的,所以现在也还是能开到距离地面二十厘米左右,已经算是同龄人当中比较软的了。

老师看她现在这个样子,满意地点了点头:“嗯不错,底子比我想的要好一些,来先把舞蹈服换上,咱们先拉筋。”

刘诗雨把爸妈买的舞蹈服穿上,不得不说刘爸爸和刘mama对她真的很好,就连这套舞蹈服她都能感觉出来,面料不一般,至少穿在身上很舒服,而且应该是已经提前洗过了,穿在身上还散发着一股香皂的花香,很好闻。

黑色的舞蹈服套在身上,长长的头发盘在头顶,纵然没有几分舞蹈功底,可这会儿看起来也是略带着舞者的气质了。

刘诗雨出来的时候,一边照着镜子一边走,努力地把胸挺了挺,好让自己显得更加丰满一点儿。

陶老师看她这可爱的模样,笑着把她拉过来:“好的身材是一点儿一点儿练出来的,胸不是靠海绵垫点起来的,屁股也不是靠往后打尾椎骨来撅起来的。来跟我一起站,先把头昂起来,胸往上挺,想象有一根绳子把你从头顶往上拽,两腿绷直,尾椎骨下沉,双手虚空环抱。这就是我们舞蹈的标准站姿。”

陶老师做完动作,往后一看,乐了。

刘诗雨这会儿正使劲儿地伸长着脖子,下巴微微抬起,还在使劲儿地往上扬,脚跟也是微微踮起,一副摇摇欲坠的样子。她走上前去,用脚踩在了她的脚跟:“先把脚跟沉下去,一会儿再抬。”然后又用手把她的下巴往下推:“下颌要内收,再往上扬,都要顶天了。”

刘诗雨不好意思地抿嘴一笑,把下巴往下沉了沉,又往里收了收,这才感觉好了些。

然后老师才让她踮起脚跟,用脚尖着地。

“跳舞之所以会显得轻盈,都是因为以脚尖点地为主,这个动作按照我教你的,每天自己在家站一个小时。记得对着镜子练,我明天过





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