我的小奶狼们_要多锻炼身体R#120212;#120218;#120116;#235;#120107;8.#120096;#120054; 首页

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   要多锻炼身体R#120212;#120218;#120116;#235;#120107;8.#120096;#120054; (第2/3页)

>    “做运动前要热身,来,跟我做。”杉杏走过来在前面引导我做起了热身。

    五分钟过后,全身心都被舒展开,许久没有运动的我觉得日后还是得多锻炼身体,指不定哪天爆发丧尸,还能跑快点,赶上最后一面。

    杉杏压住我脚背,让我卷腹30个,做完那刻腰间立马酸了起来。

    在臭弟弟的吹捧下又做完一组平板支撑,属实累瘫在垫子上。侧头看去川暮净在做引体向上,一连做了十几个不带停歇。

    “jiejie,要是累了,可以先帮我压压腿。”杉杏躺倒在我旁边,我顺势坐在他脚背上,双手抱住他的小腿,头无力地耷拉在他膝盖上。

    杉杏做着做着,离我越来越近,就连他的喘息声我都能听见。

    “jiejie...”他越发过分,直接借机擦过我的嘴角,又躺下接着亲直到连续做满了六十个。

    “jiejie果然是我的动力,放在平时我只能做五十个。”他拿过水杯先让我喝了一口,又接着喝下杯子里的水,喉结因吞咽而上下滑动。

    “万事万物不可一蹴而就,”川暮净朝我走来,“明天开始我们会轮流带你锻炼。”

    “好~”jiejie已经变成老阿姨了,属实做不动了。

    苏佑凛贴心地用毛巾贴着我的额头给我降温。

    “我们三个来比赛吧!看谁做的多。”杉杏灵光一闪。

    “比什么?”我下意识问道。

    “俯卧撑?”

    “不太有挑战性,”川暮净思索了一会,把目光看向我,“不如...负重俯卧撑。”

    “一分钟内做的最多的胜出。”杉杏补充了一下。

    “赢的人有什么奖励?”

    三个人齐齐看向我,“让我定吗?”我托着下巴思考。

    “赢的人...可以让我做一件事。”想必这个动力是很猛的吧。

    确实很猛,但细想在平时,他们的小宝贝温柔知意,只要是不过分的要求都会答应。

    川暮净眨眼整个人已经撑在地上,示意让我坐上去。

    “我我...很重的。”我不敢坐上去怕压垮阿净。

    “相信我,你只需要盘腿坐上来。”

    我小心翼翼按照他的要求坐上去,“可...可以吗?”

    川暮净回头一笑,有种势在必得的味在里面,“抓住我。”

    计时开始。

    我抓住了他厚实的肩膀,随着他的速度一上一下,丝毫没有停歇喘气,几乎是每秒一个。

    胜利可想而知。

    即便杉杏和苏佑凛努力赶超,差距并不是很大,但是就是这差之毫厘导致了结果的走向。

    杉杏有点后悔提出这个提议,受益的人转眼变成情敌。我安慰他们,“没事啦,他是魔王,他体质好,我们平时也不常练这个已经很棒啦。”

    好像很受用,他们倒也没有很纠结,也可能是在想下次比赛选一种自己保赢的方式。

  
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