修车师傅的性福生活(04) (第1/12页)
29-7-20
第四章:野花香
人民医院,泌尿科。
“唔……有点轻微前列腺炎,卵磷脂小体未见就不是什么大问题,吃点药理
疗就好了……”一个谢顶了的老医生把我的检查结果放下,一边对着电脑移动着
鼠标一边对我说:“你说的情况,不排除还有心理上的因素。当然了,造成你这
种情况的因素有很多,我看了你之前的体检报告,你还有肾结石,这结石虽然不
大但也有可能会造成影响。我建议你呢把身体调理好,前列腺炎虽然不严重但恢
複起来也很慢。这段时间戒烟戒酒,平时多锻炼,白天多喝水,每天喝个两升水,
晚上就别喝了不然你睡着了憋尿对身体不好,还有……”
医生叨叨絮絮的说这那些我早已经听腻了的建议。
前列腺炎不严重这让我松了一口气,最终来医院也没找到我那方面有些不尽
人意的解决方桉。不过这次也不算白来,以前很多我没重视的问题,现在有了一
个清醒的认识。
脂肪肝、肾结石、尿酸偏高,曾经我认为这些都是小事,可正是这些小事在
告诉我我的身体并不健康,既然不健康,床上力不从心也就不足为奇了。
我拍拍自己的肚子,老实说我不认为我的身材是肥胖,这叫壮实!可遗憾的
是2斤的体重实实在在的摆在那里,就数据上来说,我5的身高
kg的体重29的值,已经算是肥胖了。
看来得减肥!
综合目前的情况来看,低盐、低糖、低油脂、各种各样的忌口:没问题!
告别海鲜啤酒:海鲜还好说,啤酒的话……想想炎炎夏日时劳累了一天回到
家后干掉一听冰啤的畅快,我咬咬牙,戒酒,没问题!
坚持锻炼:尽量吧。
戒烟:我试试……
跟依依交往有段时间了,在床上总体来说我还算让她满意,但有时候我还是
会面临一种尴尬的境地,那就是……射得太快!可一旦我试图用任何方式延长时
间,老二就会赌气一样的罢工,直接软下去。这情况最常出现在我主动的时候,
即便跟我侄女陈妍彤有过一次为期一个星期没羞没躁的生活,但面对人家小姑凉
能够雄风万丈的我,在依依面前往往却铩羽而归。
总不能每次跟依依做都是女上位吧!?
虽然依依对我这样偶尔的力不从心没说过什么,但我自己过不了自己这关。
zuoai这件事,对我来说居然是一件要卯足全力并且小心翼翼的事。但这就很
奇怪了,据说世界上只有人类跟海豚能从交配中得到乐趣,那排除繁衍后代这一
目的不说,既然是为了乐趣,那zuoai不应该就是享受彼此么?可这随时会力不从
心的身体,长此以往哪还有乐趣可言?所以我必须做点什么……
排石利尿的药吃了一个月,每天至少喝3瓶.5升装的纯净水,终于把右
肾的那颗结石给尿了出来。
每天早上一个鸡蛋,两片全麦面包(真正的全麦面包真的超级难吃)就着白
开水吃,中午在公司饭堂吃饭尽量控制饭量。而晚上回到家后的晚餐才是重头戏,
只吃青菜!水煮的青菜,不放油盐,只是拿水煮开。一开始真的无法下咽,可当
我打开手机,看到屏幕壁纸里依依倚在我送她的那抱抱熊怀中的模样,我咬咬牙,
把这水煮青菜当药一样吃了个精光。
晚餐只吃水煮青菜,米饭也不吃,一开始晚上饿得头昏眼花睡不着觉,后来
慢慢也习惯了,虽然脂肪肝不是一朝一夕能解决的,但拜这饮食所赐,个月
我就瘦了斤。
当然,最主要的还是跑步!
我家不远处有个专科大学,里面有个塑胶跑道,每天晚上只要不是加班超过
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