番外一：拉帝奥教授的育儿日记 (第1/2页)

    这篇是十二钟声的一个番外，义父的育儿日记，养孩子的琐碎过程，这里设定的时间线是砂金已经长大了后的故事。

    砂金整理书柜的时候，偶然发现一本小小的笔记，深绿色封皮，看上去有点陈旧，鬼使神差地，他打开了它。

    2140年5月5日

    摆脱茨冈尼亚星的引力，进入星轨。

    身高：105.3cm　体重：16.2kg

    营养不良伴随中度贫血，身高体重仅五岁儿童水平。

    早：面包片（54g）　沙拉半份　（100g）苹果半个（100g）　水煎蛋一个（50g）　牛奶一杯（350ml）　少量盐和黑胡椒

    中：黑胡椒燕麦土豆泥小份（100g）　香煎羊肋（63g）　半份水煮菜（胡萝卜　西兰花）（150g）　少量蛋黄酱、核桃油、盐黑胡椒

    晚：准备一份意面，没吃，提前上床

    情绪持续低落，枕巾每日都得换

    ……

    2140年5月12日

    距离以弗斯星0.8光年，驾驶情况良好

    卡卡瓦夏情绪回转，开始读书写字，字很丑

    身高：111.2cm　体重16.4kg

    身高增长，体重无明显回升，推测近期到达生长年龄，饮食多包含维生素及脂肪。

    早：全麦烤吐司一片（45.1g）　鸡蛋rou汤半碗（100g）　橙子半个（53g）　坚果10g　酸奶一杯（200ml）　少量盐、橄榄油

    中：rou酱意面小份（200g面　45grou酱　20g洋葱）　水煮西兰花（150g）　番茄酱、黄油、大蒜粉、红椒粉、盐、胡椒粉、西芹碎少量

    注：早上吃撑，中午没吃完，我替代解决，下次应克制食物克重

    晚：黄油烤土豆一个（150g）　水果沙拉一份（100g）　沙拉酱、黄油、盐少量

    ……

    2140年5月28日

    性格大部分时候安静，时而活跃、吵闹，安全感缺失，过于粘人

    常在仓室内跑跳，故用2小时32分钟收拾并包裹室内尖角。

    身高：112.3cm　　体重：17.1kg

    身高体重明显增长，胃口明显增大，身体像海绵一样汲取养分，偶尔出现抽筋现象，需要多补充维生素及蛋白质。

    早：煎蛋一份（52g）注：多日观察，更喜欢吃金黄色的太阳蛋　蔬菜rou馅饺子一份（面48g　蔬菜32g　rou41g）牛奶一杯（250g）　橄榄油、盐、白胡椒，西芹碎、柠檬汁

    中：番茄牛rou烩饭（180g米饭　30g土豆　50g番茄　50grou酱）　蘑菇汤（150g）　番茄酱、盐、胡椒粉、大蒜粉、红椒粉、黄油、淡奶油、橄榄油

    晚：沙拉一份（胡萝卜　西兰花　鸡蛋饼　紫甘蓝　小番茄各20g）　煎三文鱼（65g）　鸡rou胡萝卜烩饭（80g）　沙拉酱、橄榄油、胡椒、盐、酱油、耗油

    注：最近尝试多种食材搭配和烹饪手法，目前发现更爱炒制及煎制食物。

    ……

    2140年6月3日

    身高：113.6cm　体重17.0kg

    初到新星球，入住新房子后进行了一些食物补给

    早：煎蛋一份（50g）